segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Trilha Alegre/ Celina/ Café


Ver Trilha Alegre/Celina/Café num mapa maior


Para registrar o início do horário de verão, estou postando a marcação de uma trilha moderada aqui nas proximidades da cidade de Alegre/ES. Ao longo desta trilha vc irá se deparar com 3 trechos:

No 1º vc segue inicialmente por uma subida de 11km em asfalto na saída da cidade de Alegre, sendo que os 6 km iniciais são os mais puxados devido a constante inclinação, levando a velocidade média para próximo de 10km/h. Os 5km finais deste trecho tb segue em subida, porém com curtos trechos planos até chegar no distrito Celina. Ok, neste ponto vc já estará aquecido, e pode parar para reabastecer a água ou tomar um café.

No 2º trecho, serão 23km por estrada de terra com altimetria regular no início acentuada a partir da metade deste percurso. Ótimo ambiente para quem gosta do cross country, com algumas curvas bem fechadas em descidas inclinadas que te levam constantemente para fora da pista. Aqui a velocidade média da uma aumentada, e sobe para próximo de 15km/h.

O 3º trecho é iniciado com uma placa sinalizando "Longo Trecho em Declive", logo na saída do distrito Café em direção a Alegre, e assim segue até quase na chegada da cidade. Todo esse trecho é em asfalto, mas o fluxo de carros é pequeno.

Dados do pedal:
Máxima - 56,0 km/h
Média - 16,1 km/h
Distancia - 48,85 km
Tempo em movimento - 2:54:10

Bom pedal!

Nenhum comentário: